Twitter
BlogFacebookcontactroute

Concentratie en meditatie

Marieke Heijman
Datum: 14 april en 12 mei 2018 van 10.00 tot 16.00 uur
Prijs: € 135,00
Locatie: Zen Centrum Amsterdam, Binnenkant 39, 1011 BM Amsterdam

De beoefening van meditatie en concentratie is een essentieel onderdeel van de weg van de yogi. Stil leren zitten zonder verder iets te doen geeft ruimte aan de innerlijke wijsheid die in ieder van ons aanwezig is. In de lessen meditatie en concentratie leer je de basisbeginselen voor het ontwikkelen van aandacht. Je leert de juiste lichaamshouding aannemen en zult zien hoe deze samenhangt met de juiste mentale houding. Tijdens de lessen zullen we gezamenlijk meditatie beoefenen en is er ruimte om daarover vragen te stellen. Aanvullend daarop zullen we traditionele en moderne teksten lezen die deze praktijk inspireren.

<< vorige pagina

Ontwerp en realisatie :: Studio Nabuurs [foto] grafische vormgeving & Meneer Romijn marketing communicatie