.

Yogafilosofie (4 dagen)

“Yogaś Citta Vrtti Nirodhah” (Yoga Sutra II van Patanjali). 
Yoga helpt je bij het verstillen van de mind en fluctuaties van de geest, waarbij het lichaam vaak als ingang wordt gebruikt. Mediteren en het doen van yogahoudingen geven je bijvoorbeeld inzicht in je gedragspatronen, conditioneringen, overtuigingen en verdedigingsmechanismen. Doordat je op deze manier meer en meer in contact komt met jezelf, kunnen deze inzichten je helpen om je te ontwikkelen. Een interessante ontdekkingsreis.

De module Yogafilosofie geeft je informatie over de historie en de achtergronden van yoga en de yogafilosofie. Je krijgt basiskennis aangereikt over de Veda's, de Upanishads en de Bhagavad Gita, zodat je een gevoel krijgt bij deze historische geschriften in relatie tot yoga. Ook worden (de invloed van) Hindoeïsme en Boeddhisme en begrippen als dharma, karma en sadhana behandeld. Daarnaast gaan we vooral aan de slag met het achtvoudige yogapad en de Yoga Sutra's van Patanjali. We bekijken met elkaar hoe je deze 'richtlijnen' en wijsheden kunt gebruiken voor je persoonlijke ontwikkeling. Je krijgt handvatten aangereikt hoe je de yogafilosofie integreert in zowel je dagelijks leven als in de yogalessen die je geeft, zodat jij je als mens en als docent kunt verrijken.

Onderwerpen

  • Historie en achtergronden yogafilosofie
  • Veda's, Upanishads en Bhagavad Gita
  • Hindoeïsme en Boeddhisme
  • Achtvoudige yogapad en Yoga Sutra's
  • Toepassing van yogafilosofie in yogalessen 

Leerdoelen

  • Je krijgt inzicht in de historie en achtergronden van yoga en de yogafilosofie
  • Je doet basiskennis op van de Veda's, de Upanishads en de Bhagavad Gita
  • Je begrijpt de invloed van het Hindoeïsme en Boeddhisme op yoga 
  • Je verdiept je kennis van het achtvoudige yogapad en de Yoga Sutra's
  • Je bent in staat om de yogafilosofie te integreren in je dagelijks leven
  • Je bent in staat om de yogafilosofie te verwerken in de yogalessen die je geeft 


Ingangseisen
Als YAN student kun je instromen in deze module nadat je de 200 uur hatha basisopleiding afgerond hebt.
Ben je elders opgeleid tot yogadocent? Dan is deze module mogelijk ook geschikt voor jou! Neem contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.

Studiebelasting
De studiebelasting (naast de te volgen opleidingsdagen) bedraagt gemiddeld 4 tot 6 uur per week.

Afronding en certificaat
Omdat de module Yogafilosofie gericht is op je eigen verdieping vindt er geen specifieke afronding plaats. Als je de module afgerond hebt, ontvang je een certificaat van deelname (25 uur).

Vervolg
De module Yogafilosofie is onderdeel van de 300 uur Hatha verdiepingsopleiding
Na afronding van deze module kun je verder met een van de andere
modules.


VYN: 24 bijscholingspunten

Data (pdf)
Voorjaar 2020

Kosten
€ 395,-

Inschrijven
Wil je je aanmelden voor de module Yogafilosofie? Vul dan het inschrijfformulier in.

Meer informatie?
Vraag de brochure aan of neem contact met ons op. We denken graag met je mee! 

Telefonisch zijn wij te bereiken op 06-52 479 844 en per mail via info@yoga-academie.nl