“Luister naar het fluisteren van je lichaam zodat het niet hoeft te schreeuwen.”
Als pedagogisch medewerker ben ik jaren geleden begonnen in de kinderopvang. Inmiddels ben ik ook yoga-coach en sport-coach in de kinderopvang. Daarnaast ben ik werkzaam als groepsinstructeur en yoga-docent.
Door alsmaar door te gaan met werken en sporten en te weinig rust te pakken, vergat ik goed te luisteren naar de signalen van mijn lichaam. Het fluisteren werd schreeuwen en kreeg ik een dubbele longontsteking. Een duidelijk teken dat de balans niet klopte.
Na mijn herstel kwam ik in aanraking met yoga en ik merkte al heel snel de positieve invloed op zowel mijn lichaam als geest. Langzaam maar zeker vond ik steeds meer balans en ben ik me verder gaan verdiepen in yoga. De mooie en positieve effecten van yoga heb ik pas op latere leeftijd ontdekt. Ik wilde daarom yogales geven aan kinderen, zodat zij het van jongs af aan meekrijgen.
Ik heb verschillende yogaopleidingen gevolgd, waaronder meerdere kinderyoga opleidingen. Mijn passie voor kinderyoga is in de loop der jaren alleen maar toegenomen! Wat vinden kinderen yoga fijn en leuk! Ik ben op verschillende locaties kinderyoga gaan geven en ik zag wat voor positieve effecten yoga had op de kinderen en hoeveel plezier ze erin hadden.
Toen is het idee ontstaan om een eigen kinderyoga opleiding te gaan ontwikkelen. Tijdens mijn lessen deel ik met liefde en plezier mijn passie voor kinderyoga.